沖縄キリスト教センター・ぎのわんセミナーハウス

【締め切りました】
美とダイエットの味方、
腸内スッキリ発酵飲料「玄米ミキ」作り　　
～「玄米ミキ」入りオヤツ試食とお土産付き～
日　時： ７月３日（火）１０時～１２時半
参加費： ２,１００円（材料費込）
講 師：　石井　美和子さん
定　員： １０名
持ち物： 500 ml用のタッパー（持ち帰り用）
＊３日前よりキャンセル料（参加費の５０％）が発生します。


　　お家で簡単に作れる、腸内環境が整う発酵飲料「玄米ミキ」を玄米と紅芋で作ります。砂糖は入れず、甘くないミキです。試食に玄米ミキ入りの「豆乳ヨーグルト、スムージー、クリームチーズ風」を用意致します。乳酸菌、食物繊維も豊富で、毎食前に飲むと便秘の改善や、美肌、ダイエットにも効果的です。

お申込みは、お電話、メールにて受け付けています。
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主催：沖縄キリスト教センター・ぎのわんセミナーハウス
沖縄県宜野湾市志真志4-24-7　（098）898-4361　
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