2013年04月02日13:44
６０歳からの介護予防整体
カテゴリー │１日プログラム
６０歳からの
介護予防整体
寝たっきりにならない為の身体づくりを伝授します。いくつになっても元気な身体でハツラツと過ごせる為の整体法を学びませんか？毎日カンタンに取り組める姿勢、呼吸、ストレッチを大切にした自力整体法です。腰痛、肩コリ、膝痛も解決します。体力はどうしたらいいの？痛いところが出てきた、姿勢が悪くなった？！などのギモンにお答えします。どなたでもご参加いただけます。
参加費： １,０００円
講 師： 稲福 陽子さん（理学療法士）
お問い合わせ・お申込は
沖縄キリスト教センター
ぎのわんセミナーハウス
電話：８９８－４３６１
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